сайт для женщин

Вы здесь

Современное общество очень трудно представить без компьютеров, без интернета и без социальных сетей. Последние годы психологи наблюдают всплеск зависимости именно от социальных сетей у лиц разного пола и различного возраста. Наиболее простой и эффективный способ истребления зависимости от всевозможных социальных сетей ищут многие специалисты. Но главное правило - это желание самого человека избавиться от этой зависимости.  

Первым шагом будет попытка разобраться что к чему. Прежде чем отказываться от чего-либо, нужно понять, что это для вас действительно необходимо. Для этого надо взвесить все возможные плюсы и минусы действий, которые вы хотите совершить. 

Плюсы социальных сетей: 

- общение, 

- виртуальное сближение с близкими и родными независимо от имеющегося между ними расстояния, 

- поиск и отыскивание тех, с кем в реальности что-то когда-то не заладилось, другими словами, примирение с теми людьми, которые на самом деле вам небезразличны и так далее. 

Минусы социальных сетей: 

- появление сильной неконтролируемой зависимости, 

- пустая трата драгоценного времени, 

- ухудшение зрения и появление проблем с позвоночником, обретение излишнего веса в результате сидячего образа жизни и так далее, 

- вся жизнь зачастую проходит перед компьютером, а значит, она не развивается, вы теряете связь с теми людьми, которые находятся в реальной жизни рядом с вами, в естественной близости. 

 

Для некоторых реальная жизнь с каждодневными обязанностями и планами теряет совершенно свой смысл. Студенту легче забыть об экзаменах и дипломе, чем забыть зайти в любимую социальную сеть. Задумайтесь, до чего все это сможет привести? Не получится ли, что в реальной жизни вы погубите свое будущее, останетесь всего лишь общительной и веселой виртуальной личностью. Ведь вы легко можете быть таковым и в реальности!  

Есть только один способ заполнить жизнь смыслом: надо просто прекратить заходить в социальные сети. Тот человек, которому вы понадобитесь, найдет способ встретиться и поговорить с вами и без помощи соцсетей. Ведь у всех есть мобильные телефоны, электронные ящики и прочие средства связи. А для этого нет необходимости постоянно находиться в интернете на определенных сайтах.

Можно осуществить это постепенно, скажем, ставя себе некие временные рамки и постепенно перестать, появляться в социальной сети вообще. 


Если одних только своих сил в борьбе с данной зависимостью не хватает, то посетите психолога. Грамотный специалист всегда подскажет как избавиться от негативных зависимостей.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Наши пользователи

Интересное

Ткани существуют уже много тысячелетий. Все время появляются новые названия и виды, меняется технология обработки. В широком разнообразии новых материалов очень легко потеряться Выбор материалов на сегодняшний день огромен. Ткани производятся из натурального сырья или синтетическим образом. Наиболее часто производятся комбинированные виды тканей. Благодаря современным технологиям материалы наделяются новыми свойствами и качественными показателями. За счет смешивания разных волокон достигаются потрясающие эффекты. Современным пользователям совершенно не в новинку такие характеристики тканей, ка...

Статистика

Яндекс.Метрика